Тренеры по самообороне в Брянске

Очень приятная девушка, самое главное - реально разбирается в своем деле. Я изначально хотела просто разово меню себе подобрать, оплатила месяц. За этот месяц меню было несколько раз переделано по моему желанию, меня спрашивали всего ли мне хватает, может чего-то не хватает, и снова перерабатывался план питания с учётом того, чего мне не хватало. Я пробыла на этом питании около месяца и поехала к родителям на новый год, разумеется раз в году отмечаем, я ела и пила все что душе угодно, собираясь на постоянную диету сесть после праздников, но для меня стало сюрпризом, что неожиданно для себя я стала мало кушать. Мы пошли в макдак с друзьями и я поняла, что могу скушать или один небольшой бургер или картошку фри. И то и то вместе просто не лезет в меня. Раньше я ела сколько хотела и никогда проблем таких не было) хоть 4 комбо могла съесть. Я чуть не расслоилась) очень непривычно было. Разумеется, это касается любых блюд. Организм очень мало стал вмещать и далеко не ко всему тянуться. В общем, я получила больше, чем ожидала) про меня всегда помнили, мной интересовались. Ну и ещё просто смотреть на фото Ирины уже огромная мотивация. А то мне предлагала услуги по похудению женщина, которой самой бы они не помешали))) я хотела оставить отзыв через два месяца, когда будут ещё бОльшие результаты, но меня попросили оставить до 10 января из-за обновления. Специалиста всем рекомендую!ещё

Прекрасный тренер, ставит мне правильную технику выполнения упражнений, всегда очень доброжелателен, пунктуален. С Дмитрием занятия проходят интенсивно и увлекательно, чувствую, что мое тело постепенно становится более здоровым и выносливым. Очень важно для меня, что мы работаем в комфортном для меня темпе. Я не очень спортивный человек, но Дмитрий помогает мне постепенно ввести спорт в повседневную жизнь без сверхусилий. Планирую продолжить и дальше тренироваться с данным специалистом.ещё

Отличный специалист — тактичный, внимательный, позитивный, специалист своего дела!! Было очень интересно и заниматься и общаться: многие азы я знала, но были некоторые моменты, которые он очень хорошо объяснил. Тренер объяснял поцесс того или иного упражнения и его смысл, как биолог, рассказал про работу сосудов, мышц, капилляров, какие стоит задействовать мыщцы, какие расслаблять. Рекомендую другим, очень тактичен в отношении взрослых женщин, очень скурпулезный и внимательный.ещё