Йога челлендж для детей в в Брянске — отзывы о спортивных тренерах

Прекрасные профессиональные занятия, все размеренно, спокойно. даже в онлайне, понимаешь, что ты в руках у специалиста )

Провели пробное занятие.
Запись и сама практика прошли хорошо, в комфортной атмосфере, на лицо опыт работы и желание мастера поделиться знаниями. Энергетика для меня подходящая. Благодарю Марину за практику🙏

Прошло занятие с Ксенией и я осталась очень довольна, да так, что решила написать отзыв! Ксения поразила меня в хорошем смысле! Занятие прошло очень легко и спокойно, У меня запрос был на онлайн занятие, чтобы были задействованы все мышцы тела, чтобы йога получилась силовая и одно временно легкая и не скучная, так как вот все эти асаны, иногда уносят меня в сон и эффекта не вижу, а тут прям восторг, Также в ходе разговора после тренировки узнала что Ксения также может помочь с питанием и также занимается разбором анализов и подготовкой к родам! Это очень актуально для меня! Не думала что на сайте смогу найти такого чудесного тренера! Очень порадовалась!
PS Быстро договорились о времени и формате занятия! Рекомендую!

Очень рада знакомству с Кариной, Вы открыли для меня йогу)Это любовь навсегда) Очень важно выбрать лучшего мастера своего дела на начальном этапе)
Вы научили правильно дышать, слышать свое тело,.мое самочувствие улучшилось уже с первого занятия, нет болей в спине и шее.Даже за очень короткий срок занятий.
Очень четко объясняете и показываете, внимательны и вежливы. Спасибо Вам огромное)

Спокойная, разамереннвя тренировка по йоге, такая как она и должна быть!) получаю невероятное удовольствие от работы с Анастасией🙏

Мария занималась Йогой с дочкой, понравилось, будет еще заниматься

Всегда скептически относилась к йоге, медитациям. Однако работа с Еленой показала, что это не только эффективно, а, вообще, единственное что мне помогает от стресса, тревоги итд. Очень комфортно работать и коммуницировать, вы найдете подход абсолютно к каждому. Медитации, упражнения, дыхание, мантры и остальные практики помогают справляться с тяжелыми состояниями, приходить в себя и главное для меня - избавляться от тревоги. Для меня работа с вами - лучше и гораздо эффективнее любого психолога. Приходит спокойствие, появляется энергия и нейтрализуется стрессовые состояния. Появляется позитивное мышление. Вы чувствуете где напряжение и подбираете упражнения индивидуально. У Елены огромный опыт и очень много знаний. Однако я в это не вникаю, ни в энергии, ни в пространство, ни в то как что работает, тк это не мое. Я просто доверяю и делаю все, что говорит Елена. Работает лучше любых антидепресантов. Занимаюсь регулярно. Спасибо, что теперь у меня есть такая палочка выручалочка и я всегда знаю, что позанимаюсь с вами и все выправиться)

Великолепный преподаватель, очень довольна и очень рекомендую! Вера нацелена на результат, выстраивает программу для конкретного человека с учетом его особенностей и потребностей. Очень понравились занятия. За 2 месяца уже был заметен большой прогресс.

Очень рада, что могу заниматься Йогой в удовольствие. Мне тяжело даются активные занятия типа функционала, а йога позволяет отдохнуть и физически, и духовно.

Очень понравились дыхательные практики с Машей!

После занятия почувствовала, как тело начинает меняться, появляется гибкость, выносливость

Буду ждать с нетерпением нового занятия, спасибо это большое, Маша !

Оля очень опытный преподаватель и приятный человек, дает потрясающие упражнения для снятия боли, за месяц занятий с ней боль в шее заметно уменьшилась, и это несмотря на то, что я ленилась и делала упражнения не так часто, как надо было бы. Всегда ответит на вопросы, даст совет, помогает с питанием. Легко подгоняет занятия под ваш запрос. Точно буду продолжать.

Спасибо тебе за занятия!)

Занимаюсь с Алёной несколько месяцев. Очень бережно, с учётом всех особенностей здоровья, тела и состояния. Казалось бы, там немного потянуть, тут расслабь, и через какое-то недолгое время начинаешь понимать: О! У меня там тоже есть мышцы! Надо же!
А потом, ещё получается завернуться в какую-то причудливую позу и опять думашь: это действительно сделала я?!
Несмотря на работу в онлайн отстраиваются все движения и позы.

Очень рекомендую обращаться к Алёне.
Занимаюсь 2 раза в неделю, регулярно.
До этого опыт занятий йогой был много лет назад несколько месяцев в группе, ушла т.к. было физически плохо.

Внимание к деталям; грамотная речь ; в целом позитивный настрой

Отлично! Занимаюсь в рамках реабилитации, за два занятия есть явные улучшения в опорно-двигательном, восстановились функции связок и перестали болеть суставы. Буду регулярно заниматься. Карина, спасибо!

Сегодня была на пробном уроке. Очень понравилось бережное отношение, у меня есть диагнозы, несовместимые с некоторыми упражнениями. Алена расспросила о них заранее и сделала урок, подходящий для моего тела. Продолжу заниматься

Очень понравилось занятие, полностью оправдало все ожидания

Тренер очень понятно все рассказала, программа для меня самое то по сложности и нагрузке. При этом на занятии Анастасия прислушивалась и ко мне, для нескольких упражнений дала вариации сложнее и проще, чтоб был выбор. Также понравилось, что Анастасия объяснила, почему были выбраны именно такие упражнения и как они влияют на тело, видно, что у тренера есть знание того, как устроен организм, это вызывает доверие. В целом занятие прошло легко, спокойно, с Анастасией было очень комфортно общаться

Благодарю, работать с Кристиной легко, всё чётко и понятно, рекомендую

Работаю с Кариной уже месяц, очень нравятся занятия. Все просто, очень понятно, Карина объясняет каждую асану. Сама по себе очень приятный человек, после занятий с ней уходишь с хорошим настроением)

Занимаемся с Анной уже больше полугода, очень доволен результатом. У меня были боли в шее и спине которые постоянно давали о себе знать каждый день. Так же вижу что осанка стала намного лучше. На данный момент все боли прошли и я чувствую себя сильнее и активнее после занятий. Анна очень хорошо объясняет каждое упражнение и внимательно следит за техникой его выполнения. Рекомендую Анну как отличного специалиста.

Понравилась сама подача занятия, внимание к технике выполнения