Йога челлендж для детей в в Брянске — отзывы о спортивных тренерах

Очень понравилось занятие с Еленой. Тренировка построена интересно, время пролетает незаметно. Елена следила за правильностью выполнения упражнений, ощущение, что занятие проходит очно, а не онлайн) всё деликатно. После занятия полное расслабление и хорошее настроение. Обязательно буду продолжать!)

Очень понравилась йога с Гаяне.
Она одной тренировкой сняла мои болевые ощущения в спине.
Будем заниматься два раза в неделю.

Ксения — прекрасный, очень внимательный и поддерживающий тренер.
После тренировок лучше настроение и меньше устаю на работе. Очень рекомендую!

Замечательные практики! Спасибо большое Анастасии за такие тренировки. Учитывается все: и желание, и настроение, и силы, и даже цикл)
Приятно работать с профессионалами своего дела, которые понятно и на своём примере показывают и рассказывают как надо
Будем заниматься дальше)

Анастасия, супер специалист, все обьясняет, какое упражнение доя чего, учитывает все пожелания, спокойная, улыбчивая, фигура просто класс, смотришь на неё и появляется мотивация)))))) спасибо огромное, всем рекомендую!

Всё супер! Провели и диагностику и занятие
Разобрали слабые места и поставили задачи
Всё понравилось 🙏

С большим удовольствием занимаюсь с Мариной. Очень профессиональная практика. Бережный подход к телу. Абсолютно безопасная работа а асанах. Очень хорошая растяжка. Шавасана под руководством Марины просто великолепная. После занятия чувствую себя отлично. Рекомендую

Первана не просто профессионал своего дела, она еще и очень чуткий и мудрый человек и преподаватель. Заниматься с ней - одно удовольствие! Спасибо большое за мой путь в йоге и не только!)

С Еленой занимаюсь уже полгода, очень спокойно, душевно, потихоньку вводит в мир йоги, бережно. Мне очень нравится, рекомендую.

Дарья, моя безграничная благодарность вам 🙏🏼
Очень рада, что в Сочи попала именно к вам! Хотела изначально позаниматься дистанционно, но Дарья убедила меня в том, что на первых занятиях важно присутствие личное, для того, чтобы проработать и прочувствовать правильность выполнения асан, понять структуру последовательности и избежать травмы. Помимо асан, мы составили план по питанию, я впервые полежала на досках Sadhu и в завершении провела время в медитации, получилось отвлечь мозг от повседневных дел, чему я очень рада, раньше это не получалось. Спасибо вам ещё раз, до новых встреч!

Замечательный специалист и прекрасная практика. Это не первая моя попытка подружиться с йогой, но точно самая позитивная. Занятие было для меня очень комфортным и понятным. Планирую продолжать дальше!

Отдельно рекомендую всем тревожным трудоголикам шавасану, оцениваю ее на 100 из 10 :)

Тренировка прошла хорошо, Мария все доступно объясняла, следила за выполнением упражнений. Все понравилось, будем продолжать работать!

Мария профессионал своего дела! Очень чуткая, внимательная и эмпатичная девушка🌸
Во время занятия всегда говорит: какие мышцы задействуются, как дышать, для чего это упражнение, подсказывает и направляет
Рекомендую к посещению ее занятия!

Мне было очень комфортно с Александрой. Я не знала, подойдет ли мне формат онлайн, теперь точно знаю, что это очень удобно.
На все мои вопросы тренер ответила, все было понятно и четко.
Очень удобно, что можно взять сразу пакет занятий на месяц. Мне такое подходит! Рекомендую Александру🧡

Очень доступно объясняет, постоянно отслеживает правильность выполнения, учла ограничения и пожелания, приятная девушка. Понравилось все.

Благодарю Александру за плодотворную практику для здоровья тела и сознания. Все было очень спокойно, расслабленно, Александра мягко направляла. Буду заниматься дальше 🙏

Понравилась тренировка по йоге с Анастасией! Тренировка была динамичной, пролетела как один миг. Проработали силу мышц всего тела, уделили время растяжке. Наметили план дальнейших тренировок. От души рекомендую этого тренера!

Практика была прекрасной! Супер расслабилась , и поработала! Анастасия прекрасно вела всю практику! Очень понравилось!!!

Делюсь своим опытом работы с тренером по йоге, и это просто взрывное удовольствие! 💪✨

Итак, месяц назад я решила воплотить свою мечту: стать как супервумен - выносливой и подтянутой. Сначала думал, что йога — это всего лишь расслабление и позы с красивыми названиями. Но, о боже, как я ошибалась! 🤸‍♂️

Каждое занятие превращается в приключение для тела и духа. Мы не только растягиваемся как резинки, но и творим невероятные вещи! Связки крепчали, мышцы накачивались, а выносливость росла с каждым занятием. Я даже начал удивляться, как можно за несколько минут избавиться от этого напряжения, которое копится в течение дня!

Что мне особенно нравится — это подход тренера. Ксения знает, когда подбодрить, а когда поднажать, чтобы достичь реальных результатов. И уверяю вас, после каждой тренировки чувство достижения просто зашкаливает! 💥

Хотя есть и трудности: иногда ловлю себя на мысли, что тело гудит, как старый трактор, но… Результаты уже налицо: больше энергии, меньше "ленивых" дней, и кто бы мог подумать, я уже начинаю впечатлять себя же своими успехами! 😄

Спасибо большое Марине за занятия йогой! После них я чувствую себя спокойно и легко. Планирую и дальше заниматься!
Всем рекомендую!