- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 26
Лариса Степановна Папуловская
Была в сети вчера в 19:184,9626 отзывов
Очень хвалят
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Санкт-Петербург
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург
Работает дистанционно
Адрес
О себе
Сертифицированный преподаватель пилатеса, инструктор ЛФК, специалист послеродового восстановления и гинекологических дисфункций. Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике.
Особенно эффективно работаю:
- При заболеваниях позвоночника и суставов (при остеохондрозе, протрузиях, грыжах межпозвоночных дисков и др.).
- Коррекция фигуры- уменьшение обьемов талии у женщин и мужчин, увеличение гибкости и силы.
- С нарушениями осанки: сколиоз, круглой, сутулой, кругло-вогнутой спиной.
- В послеродовом восстановлении, предменопаузе и постменопаузе:
--осанка, фигура, ---перерастянутые мышцы живота,
---ДИАСТАЗЫ,
---пролапсы,
---недержание мочи
---реабилитация после операции ушивания диастаза и КС.
Автор и ведущая программы «Послеродового Преображения», которую успешно прошли уже тысячи женщин.
Образование
Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике1981 г.
Подтверждено документомЛенинградское областное медицинское училище, специальность – медицинская сестра общего профиля, инструктор по лечебной физкультуре1990 г.
Подтверждено документомМеждународная школа «Майкл Кинг Пилатес», пилатес – персональная работа с клиентом, пилатес для беременных2014 г.
Подтверждено документомПервый международный съезд специалистов центров по подготовке к родам «Современный взгляд на подготовку к естественным родам. Мягкие роды в роддоме»2016 г.
Подтверждено документомОбучающий центр «Анатомия», курс «Комплексное восстановление после родов. Работа с диастазом»2017 г.
Подтверждено документомУниверситет fitness 4you2017–2018 гг.
Подтверждено документомInternational Pilates University "fitness fo you", курс «22 упражнения для стоп Лоллиты Сан Мигель»2018 г.
Подтверждено документомInternational Pilates University Fitness4you, семинар «Пилатес с использованием Stretch-eze»2018 г.
Подтверждено документомInternational Pilates University Fitness4you, обучающая программа «Наследие Брюса Кинга: правила костей»2018 г.
Подтверждено документомLife Stile Pilates, «Основы работы на студийном оборудовании»2018 г.
Подтверждено документомLive Stile Pilates, курс «Основы работы на студийном оборудовании»2018 г.
Подтверждено документомШкола медицинского фитнеса Medi fit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение»2018 г.
Подтверждено документомInternational Pilates University "fitness fo you", семинар «Функциональный и структурный сколиоз»2019 г.
Подтверждено документомInternational Pilates University "fitness fo you", курс для преподавателей пилатеса: особенности работы со стопами и коленными суставами, с тазобедренным суставами и поясницей, с плечевым поясом и шеей; восстановление функциональности позвоночника2019 г.
Подтверждено документомФедерация профессионалов фитнеса Краснодарского края, онлайн конференция «Беременность и фитнес»2020 г.
Подтверждено документомИнститут пилатеса2020 г.
Подтверждено документомPolestar Pilates2023 г.
Подтверждено документомОпыт
Опыт тренерской работы: с 2013 года – инструктор ЛФК в женской консультации, с 2014 года – инструктор групповых программ (пилатес, ЛФК, реабилитация, работа с беременными женщинами) в сети фитнес-клубов, с 2016 персональный тренер в студии пилатесс 2016 г. (8 лет)
Подтверждено документомНа сервисе с февраля 2014 г. (10 лет)
Подтверждено ПрофиДополнительная информация
Занимается ЛФК с 1991 года1991 г.
Центр повышения квалификации специалистов со средним медицинским образованием (г. Санкт-Петербург), курс – лечебная физическая культура2013 г.
Международный фитнес-конвенция, сертификат участника, направление «Диастаз. Комплексный подход»2017 г.
Иркутский педагогический университет, факультет психологии, специализация – психология
Международный центр подготовки инструкторов аквафитнеса (AFT Agua Fitness Trening), работа с беременными женщинами в воде
Альбомы2
Пилатес
13 фотографий
Послеродовое восстановление
11 фотографий
Фотографии26
Видео4
Документы и сертификаты1
Услуги и цены
–20%
При оплате 10 тренировок.3500 выезд. | 2000–3500 ₽/60 мин. |
Выезд 4000 | 2000–3500 ₽/60 мин. |
Дистанционно 2000. Выезд 3500 | 2000–3500 ₽/60 мин. |
Дистанционно 2000. Выезд 3500 | 2000–3500 ₽/60 мин. |
Дистанционно 2000, выезд 3500 | 2000–3500 ₽/60 мин. |
Дистанционно 2000, выезд 3500 | 2000–3500 ₽/ч |
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
Отзывы 264,96
5
4
3
2
1
25
1
0
0
0
Сначала новые
Юлия
Пять с плюсом
Йога
Мои коллеги, мои друзья делают комплименты моей фигуре! Говорят: преобразилась, похудела, похорошела.
Даже генеральный директор спрашивала в чем мой секрет. Конечно, рассказала про Ларису.
Спасибо Вам. Как хорошо, что я долго думала, но все-таки написала Вам, Лариса.
Фактические результаты: стала сильнее, спина не болит, как это было раньше, похудела (-10кг), тело заметно стало подтянутым.
Занятия проходят онлайн комфортно. Каждый раз их жду!
Даже генеральный директор спрашивала в чем мой секрет. Конечно, рассказала про Ларису.
Спасибо Вам. Как хорошо, что я долго думала, но все-таки написала Вам, Лариса.
Фактические результаты: стала сильнее, спина не болит, как это было раньше, похудела (-10кг), тело заметно стало подтянутым.
Занятия проходят онлайн комфортно. Каждый раз их жду!
Наталья
Пять с плюсом
Фитнес
Лариса- отличный специалист и приятный человек.
Лариса Папуловская
Ответ специалиста
Спасибо!
Антон
ЛФК
Лариса очень тактична, терпелива. Слушает и слышит.
Лариса Папуловская
Ответ специалиста
Спасибо!)
Мария
Пять с плюсом
Хочу выразить огромную благодарность тренеру!!! Лариса настоящий профессионал своего дела. Работает с любовью и вниманием, находит индивидуальный подход, терпеливо, понятно об'ясняет, видит все недочёты в выполнении упражнений, помогает их устранить, всегда подбадривает!!!! Безумно рада, что начала заниматься!!! Тренера рекомендую всем девушкам и женщинам, которым важно женское здоровье!!!!!!! Спасибо огромное!!!!!
Лариса Папуловская
Ответ специалиста
Спасибо огромное , Мария. Надеюсь, Ваш отзыв поможет женщинам со сходными проблемами, правильно выбрать специалиста умеющего и готового им помочь!)
Елена
Пилатес
Все понравилось. Спасибо
Лариса Папуловская
Ответ специалиста
Спасибо, Елена
Нина
Пять с плюсом
Йога
Лариса - прекрасный специалист. Именно то, что мне надо: внимательный, аккуратный. Результвт определенно есть.
Лариса Папуловская
Ответ специалиста
Спасибо, Нина за отзыв и за Ваше усердие и внимание к тренировкам.
Анастасия
Пять с плюсом
Пилатес
Дмитрий
Пять с плюсом
Йога
Идеально!
Анна
ЛФК•ЛФК коррекция осанки
Владислав
Пять с плюсом
ЛФК
Профессионал своего дела! Рекомендую Ларису на 100%
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».