Елена Вячеславовна Панкова

Я нутрициолог с международным дипломом и подтверждением квалификации в HISTES. Имею медицинское образование.
В своей работе я опираюсь только на достоверную, медицински- и научно-обоснованную информацию.

Приоритет для меня — это здоровье! Поэтому я никогда не даю шаблонные рационы, а всегда беседую с пациентом, проверяю все анализы, узнаю анамнез и составляю рацион для конкретного человека. Он учитывает все пищевые привычки, аллергоанамнез, хронические заболевания, результаты анализов, а главное-любимые и нелюбимые продукты.

Я против жёстких диет, если на то нет медицинских показаний. Диета — это всегда ограничения и запреты, и это всегда срывы!

Здоровое питание — это особое отношение к себе, своему организму. Это умение ценить себя, возможность отлично себя чувствовать, прекрасно выглядеть и быть счастливым, потому что живeшь в гармонии!

Вы удивитесь, насколько лёгким может быть процесс похудения, без жёстких ограничений и срывов!