• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 4
Аватар Ирина Владимировна Османова

Ирина Владимировна Османова

Была в сети больше недели назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Краснодар
Район
Геленджик
Выезд к клиенту
Геленджик
Работает дистанционно

О себе

Сертифицированный инструктор йоги и йога-терапии: Хатха-йога, Аштанга Виньяса, Виньяса Флоу, Инь-йога, Пренатальная йога, Йога-терапия. Опыт личной практики более 14 лет, преподавательский стаж 4 года. Дипломы 2020−2024г. Последняя переподготовка — Йога-терапия февраль-июнь 2024 г. DoYoga Shool; январь 2022 г — Yoga TTC & Prenatal Yoga (Учитель йоги & Пренатальной йоги) «Association for Yoga and Meditaton», GOA, India (Member of International Yoga Federation) Sr. No- AYM/01/22/3 & 01/22/9.

Практики йоги выстраиваю по потребностям и с учетом возраста, состояние тела, чтоб не навредить организму, а сформировать поток принятия, осознания и управления своим телом, своим духом и сформировать здоровый интерес к занятиям.

Образование

АНО ДПО «Национальный университет современных технологий», инструктор йоги2020 г.
Подтверждено документом
DoYoga Online "Йогатерапия позвоночника"с 2024 г.
Учебный центр ПРОФИ «Йога-терапия позвоночника»с 2024 г.

Опыт

На сервисе с марта 2022 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Национальный университет современных технологий, программа «Инструктор йоги»2020 г.
Подтверждено документом
Системы добровольной сертификации в области физической культуры, спорта и фитнеса, сертификат соответствия инструкторам йоги (действителен до 23.07.2023 года)2020 г.
Подтверждено документом

Фотографии8

Документы и сертификаты3

Услуги и цены

20%
Абонемент на месяц

по договорённости

Групповое занятие по расписанию
500700 /ч

Групповые уроки
500700 /ч

Для беременных
400550 /ч

Групповое занятие по расписанию
400550 /ч

Групповое занятие по расписанию
400550 /ч
Все услуги и цены 12
5 
4 
3 
2 
1 
4
0
0
0
0
Юлиана
Йога
Понравилось занятие! Благодарю!
Ольга

Пять с плюсом

Йога
Занятия очень понравились. Есть возможность выбрать различные занятия. Зал вообще супер( панораными окнами ). Преподаватель очень располагает. Приеду и обязательно приду ещё на занятия. Спасибо огромное.
Ирина Османова
Ирина Османова
Ответ специалиста
Благодарю Вас и жду новых встреч 🧘‍♀
Софья
Ирина опытный практик йоги (хотя мы йогой не занимались), но начинающий йогатерапевт. Мы созвонились в зуме, Ирина провела тщательный осмотр, сделала снимки, чтобы потом посмотреть в программе мои отклонения, задавала много вопросов, выдвигала верные предположения.

В следующий раз в зуме мы занимались йогатерапией. Объясняет тщательно, корректно, но долго. Я имею опыт и в личной практике, и в преподавании, и в работе с йогатерапевтом с личными проблемами.

Мне было мало пользы. Занятие скорее для людей, которые не имеют представления о йоге/йогатерапии или только начинают практику.
По сложности и эффективности для меня — занятие оцениваю на 3.5 из 10( где 10 — хорошая работа и эффективность, которая ощущается и в процессе занятия и после него).
Я совсем не устала и даже успела позевать, внимание моё было не захвачено.

Тем не менее, Ирина — приятный, располагающий преподаватель, шавасана понравилась, я расслабилась. Если вы только начинаете свой йога-путь, то вам можно к Ирине.

По квалификации Ирины, как йогатерапевта, у меня осталось двоякое впечатление. Думаю, как начинающий реабилитолог она неплоха, но ещё многому предстоит учиться. Как минимум, чтобы выстраивать разнообразную, эффективную практику, сокращать процесс объяснения. И давать телу необходимую нагрузку, с учётом его возраста и запросов.

Желаю Ирине успехов и своих преданных учеников. Мне занятия не подошли.
Стоимость работ
1000
Ольга
Йога
Мастер своего дела. Бережный, чуткий и внимательный специалист.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».