• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 2
Аватар Дарья Сергеевна Мирошникова

Дарья Сергеевна Мирошникова

Была в сети вчера в 09:57

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Сочи
Район
Центральный
Выезд к клиенту
Сочи
Работает дистанционно

О себе

Окончила курс: «Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по йоге».
С трепетным и бережным подходом к каждому.
Училась у одних из лучших преподавателей города Санкт-Петербурга, 5-ая по цепочке Парампары Паттабхи Джойса, Аштанга-виньяса-йога и 3-я по цепочке Парампары Харидживана, Кундалини йога.
(*парампара-знание передающееся без изменений из поколения в поколение от учителя к ученику)

Высшее художественное образование — Дизайнер. Занимаюсь основным видом деятельности в тандеме с йогой.
Йога для меня образ жизни, ключи к преодолению и развитию моего бизнеса в сфере дизайна! Своим примером зажгу ваши сердца, буду проводником в прекрасный Мир йоги!

Можем создать индивидуальный курс на 2−3 месяца, заниматься офлайн и в тандеме с онлайн (по некоторым направлениям).
Полный спектр направлений:
— Хатха йога;
— Аштанга-виньяса-йога;
— Кундалини йога;
— Пранаяма;
— Sadhu йога;
— Йога для беременных;
— Публичные выступления и постановка голоса;
— Настройка питания по Аюрведе;
— Очистительные практики-Шаткармы;
— Медитация;
— Арт терапия, через рисование.

Варианты для проведения занятий:
— Выезд к ученику;
— Выезд к учителю;
— Снять кабинет/ студию.

Образование

Дизайнер (по отраслям)2007–2010 гг.
Дизайнер ( графический дизайн)2010–2014 гг.
Паспортс 2010 г. (14 лет)
Инструктор по йоге2023 г.
Инструктор-методист по йоге2023 г.

Опыт

С августа преподаю йогу,специализируясь больше на индивидуальных занятиях, так точечно можно проработать все запросы ученика и быстрей выйти на результат, так же веду занятия в группах, стараюсь уделить время каждому и веду онлайн занятияс 2023 г. (1 год)
На сервисе с августа 2024 г
Подтверждено Профи

Фотографии6

Документы и сертификаты4

Услуги и цены


Дистанционное занятие по любому направлению йоги онлайн , время занятия обговаривается индивидуально , отсюда исходит цена и задачи, возможность заниматься в группе
5001500 /ч

Хатха-йога , как проходит индивидуальное занятие:
Пранаяма
Разминка
Выполнение Асан/ Виньяс
Гвоздележание на досках Sadhu
Медитация в Шавасане
Пение мантры
Консультация
3500 /80 мин.

Аштанга йога, как проходит индивидуальное занятие:
Пранаяма
Разминка
Выполнение Виньяс
Гвоздележание/ гвоздестояние на досках Sadhu (по желанию)
Медитация в Шавасане (по желанию)
Консультация
3000 /60 мин.

Кундалини-йога, как проходит индивидуальное занятие:
Пранаяма
Разминка
Выполнение Виньяс
Гвоздележание на досках Sadhu (моя рекомендация, особенно для новичков, для расслабления мышц)
Медитация в Шавасане
Пение мантры
Консультация
3500 /80 мин.

По запросу, рассмотрим дополнительные услуги:
-йога для беременных (подготовка к родам);
-очистительные практики-Шаткармы;
-настройка питания по Аюрведе;
-подготовка к публичным выступлениям;
-пранаяма ;
-медитация.
по договорённости

По запросу, рассмотрим дополнительные услуги:
-очистительные практики-Шаткармы;
-настройка питания по Аюрведе;
-подготовка к публичным выступлениям;
-пранаяма ;
-медитация.
по договорённости
Все услуги и цены 7
5 
4 
3 
2 
1 
2
0
0
0
0
Надежда
Хатха-йога
Искала преподавателя для индивидуальных занятий, имелся небольшой опыт посещения групповых, мне не понравилось, появлялись комплексы, что у меня получается хуже чем у остальных, преподаватель не подходил и не показывал как правильно выполнять упражнения.После длительного перерыва решила ещё раз попробовать занятия, но индивидуально, посетила двух преподавателей с большим опытом,но мне не понравилось, так как важно найти именно своего преподавателя, близкого тебе по духу
Третьим преподавателем была Дарья, чему я очень рада, теперь буду ходить только к ней, полностью разобрали мою проблему и составили индивидуальную программу, в том числе будем заниматься еще и онлайн, плюс домашние задания буду выполнять. Теперь я уверенна, что нахожусь в надёжных руках. Всем рекомендую данного специалиста, с чутким и индивидуальным подходом!
Лучше записывайтесь на индивидуальные занятия, чтобы достичь быстрого результата!Дарья большое спасибо! После занятий с вами чувствую себя гораздо лучше.
Стоимость работ
3900
Екатерина

Пять с плюсом

Йога
Дарья, моя безграничная благодарность вам 🙏🏼
Очень рада, что в Сочи попала именно к вам! Хотела изначально позаниматься дистанционно, но Дарья убедила меня в том, что на первых занятиях важно присутствие личное, для того, чтобы проработать и прочувствовать правильность выполнения асан, понять структуру последовательности и избежать травмы. Помимо асан, мы составили план по питанию, я впервые полежала на досках Sadhu и в завершении провела время в медитации, получилось отвлечь мозг от повседневных дел, чему я очень рада, раньше это не получалось. Спасибо вам ещё раз, до новых встреч!
Стоимость работ
3500
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».