- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 5
Первана Низами Мамедова
Был в сети больше месяца назадСпециалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.
О себе
English speaking yoga trainer
Сертифицированный инструктор по йоге
Я не проповедник и не физрук. Я йога-коуч. Цель практики — не просветление, а совершенствование.
Мой подход — интегральная йога, научно обоснованная, без фанатизма.
Приглашаю на занятия всех, кто ищет гармонию и развитие.
Лицензия на преподавание RYT200 от Yoga Institute, Mumbai, India
Сертификат по анатомии йоги от Yoga International
Языки: Русский, English
Уровень подготовки: не имеет значения.
Как сказал Б.К. С. Айенгар: «Кому-то йога нужна, чтобы завязать шнурки в 80 лет, а кому-то — чтобы постичь таинство жизни.»
Онлайн тренировки в Zoom:
Первое занятие — 800 рублей, длится 2 академических часа.
Абонемент на 10 занятий — 4500 рублей. Регулярные классы продолжаются 1 час.
Как записаться:
Оформите заказ на разовое занятие для начала вашего пути в мир йоги.
Давайте вместе прокладывать путь к гармонии и укреплению вашего тела и духа!
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии22
Документы и сертификаты1
Услуги и цены
Что ждёт вас на занятии: 1. Мантра. Сонастройка для создания гармоничного взаимодействия. 2. Сукшма-Вьянма. Суставная разминка и нейроупражнения для разогрева и стимуляции нервной системы. 3. Асана. Сначала следует тщательная отстройка тела и подготовка его к упражнениям. 4. Виньяса. В меру динамичная смена поз, где динамика сменяется статикой и растяжка происходит естественно и непринужденно. 6. Шавасана. Занятие завершается короткой транс-медитацией, обеспечивая организму перезагрузку. | |
по договорённости | |
ASMR-медитации онлайн | |
Scientifically based integral yoga. I don't preach. We practice. You learn. | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом